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医书中提到的5味补肾中药 补肾养生必知  

2012-02-21 17:02:08|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2012年02月20日08:31    来源:凤凰网     手机看新闻

   医书中提到的5味补肾中药 补肾养生必知 - 高台贵手 - 炼武强身,自信胆大方可有为!

补肾中药一:山药


  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精养生食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。
  有史为证:《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。” 医书中提到的5味补肾中药 补肾养生必知 - 高台贵手 - 炼武强身,自信胆大方可有为!

补肾中药二:胡桃仁


  能补肾固精,为滋补强壮养生食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。
  有史为证:明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。
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补肾中药三:莲子


  性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的补肾养生名方。
  有史为证:清代名医王孟英指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇着奇勋。”明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。 医书中提到的5味补肾中药 补肾养生必知 - 高台贵手 - 炼武强身,自信胆大方可有为!

医书中经常提到的5味补肾中药 男性补肾养生必知


  补肾中药四:芡实
  性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的养生名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。
  有史为证:《本草纲目》认为,芡实“益肾,治遗精”。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。

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  补肾中药五:白果
  又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。
  有史为证:《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的补肾养生佳品。明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”

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